Körperpeeling selber machen:

Zucker-Cremepeeling

pralle mit Nährstoffen versorgt Haut.

Zutaten:

1/2 Tasse Zucker

kalte, flüssige Sahne

Zubereitung:

Sahne zum Zucker geben und rühren, bis ein Brei entsteht. In kreisenden

Bewegungen auf den Körper verteilen. Anschließend lauwarm abduschen.

Zucker-Body-Schrub

Macht die Haut herrlich weich.

Zutaten:

2-3 EL Zucker

4 EL Olivenöl

Zubereitung:

Zutaten verrühren. Unter der Dusche rauhe Körperstellen damit abrubbeln.

Sahne-Salz-Massage

bekämpft wirksam Cellulite.

Zutaten:

3 EL Sahne oder Milch

1 TL Salz

Zubereitung:

Zutaten mischen und mit dem Brei die Oberschenkel und den Po sanft kreisend massieren. Anschließend kalt abduschen. Am besten 2x die Woche anwenden und hinterher mit einer straffenden Creme einreiben.

Kokos-Peeling

gegen blasse, rauhe Winterhaut.

Zutaten:

0,5 frische Kokosnuss (nur das Weiße)

1 Möhre

2 EL Sahne

Zubereitung:

Kokosnuss und Möhre fein raspeln, Zutaten mischen. Duschen, Masse in die feuchte Haut massieren. Abspülen.

Reiskleie-Peeling

glättet, durchblutet.

Zutaten:

0,5 Tasse Reiskleie

Zubereitung:

Reiskleie mit warmem Wasser zu einer cremigen Masse verrühren.

Zitronen-Peeling

für Samthaut.

Zutaten:

1/4 Tasse Zitronensaft

2 EL geriebene Walnüsse

Zubereitung:

Zutaten verrühren. Haut vor dem Duschen damit einmassieren.